I Grue er det gode muligheter for idrett og friluftsliv.
Det finnes et stort løypenett for ski og annen trim. Noen turløyper kan brukes til sykling og ridning.
Elver og mange sjøer gir mulighet for bading, fisking, kanopadling og båtliv.
Kommunen har gode forhold for jakt.
Det finnes bl.a. anlegg for ballik, skilek, travløp, balbinge samt lysløyper
Idrettshall og stadion med kunstgressbane og hall for voltige og ridning ligger sentralt plassert.
www.grueil.no
www.gruefinnskogil.no
