Liker du å være fysisk aktiv, og kunne tenke deg å lede en treningsgruppe for seniorer? Ønsker du å bidra til å videreutvikle Sterk og stødig tilbudet i kommunen? Da ønsker vi å komme i kontakt med deg!
«Sterk og stødig» er et nasjonalt helsefremmende treningstilbud for hjemmeboende eldre (65+), der målet er å bedre deltakernes styrke og balanse. Målgruppen er seniorer som klarer seg godt i eget hjem uten særlig bistand fra kommunen.
En gruppe er i gang
En sterk og stødig gruppe er nå i gang i Grue, men vi har flere på venteliste og ønsker å kunne starte en gruppe til. Da trenger vi flere instruktører
Trenger frivillige instruktører
Nå trenger vi deg som liker å være fysisk aktiv. Kan du tenke deg å lede en treningsgruppe for seniorer? Da ønsker vi å komme i kontakt med deg!
Du trenger ingen erfaring som instruktør fra tidligere, men vil få et tre dagers instruktørkurs, førstehjelpskurs og oppfølging av kommunens fysioterapeuter underveis. Fysioterapeuter kan også være med de første gangene dersom instruktør ønsker det.
Treningen gjennomføres en gang per uke på dagtid, og følger skoleåret. Du som instruktør kan dele ansvaret for gruppen sammen med en eller to andre frivillige.
Vil du være frivillig?
Høres dette spennende ut? Kan det være noe for deg?
Vi håper å høre fra deg så snart som mulig. Ta kontakt med kommunens fysioterapeuter:
Facebook
LinkedIn
Instagram
Youtube